10 อาการของคนเป็น "โรคกลัวความรัก" ตรงกับคุณหรือเปล่า มาเช็คกัน! คุณเป็นไหมไหม ที่ไม่กล้าเปิดใจให้กับใคร กลัวการมีความสัมพันธ์แบบจริงๆจังๆ หรือคบใครก็คบได้ไม่นานเพราะกลัวว่าจะต้องผิดหวัง รู้มไหมว่าคุณนั้นเป็นอาการของคนที่เข้าข่ายเป็น Philophobia หรือ โรคกลัวความรัก นั่นเอง วันนี้เราเอา 10 อาการของคนเป็นโรคดังกล่าวมาฝากกัน มาเช็คกัน ว่าคุณเข้าข่ายหรือเปล่า? 1. ฝังใจกับเรื่องราวความรักที่ผิดหวังของตัวเองในอดีต 2. ครอบครัว พ่อแม่ หรือคนใกล้ตัวมีปัญหาการหย่าร้าง 3. เสพติดการอยู่คนเดียว ชอบใช้ชีวิตคนเดียว หงุดหงิดกับการทำกิจกรรมร่วมกับคนอื่น 4. หากเริ่มรู้สึกดีกับใครจะตัดความสัมพันธ์ทันที 5. ปิดกั้นตัวเองจากเพศตรงข้าม ไม่เปิดโอกาสให้ใครมาสานสัมพันธ์ 6. แม้ว่าคนที่เข้ามาจะดีสักแค่ไหน แต่คุณก็มีความรู้สึกกลัวไม่มั่นใจว่าเขาจะไม่ทำให้คุณเสียใจ 7. ตั้งกำแพงให้กับตัวเองและคนอื่นโดยบางครั้งก็ทำสิ่งที่ไม่เป็นตัวของตัวเองเพื่อไม่อยากให้ใครเข้าใกล้ หรือไม่อยากรู้สึกไว้วางใจใคร 8. ไม่กล้าให้ใจใครก่อนเพราะกลัวผิดหวัง และมักจะระแวงคนรอบข้าง ว่าเขาจริงใจแค่ไหน 9. เลี่ยงสถานที่ที่คนมีคู่ชอบไปกัน 10. หนักขั้นจะรู้สึกเครียด เหงื่อออก หัวใจเต้นแรง มือไม้สั่น เมื่อมีคนจีบหรือเจอสถานะการณ์กดดัน เป็นยังไงกันบ้าง เพื่อนๆ มีอาการเข้าข่ายกี่ข้อกันคะ หากใครเป็นเกินครึ่งนี้ แนะนำว่าควรไปปรึกษาจิตแพทย์ เพื่อสร้างมุมมองใหม่ เปลี่ยนทัศนคติในแง่บวกเกี่ยวกับความรักให้กับตัวเองดีกว่าค่ะ จะได้พบความรักที่สวยงามกับเขาสักทีเนอะ สู้ๆค่า แหล่งที่มา: gangbeauty
เหตุการณ์ในแง่ลบที่ฝังใจมาตั้งแต่ตอนเด็ก โดยเฉพาะหากเติบโตมาในครอบครัวที่มีปัญหาหย่าร้าง พ่อแม่ คนใกล้ตัวมีชีวิตรักในแง่ลบ เช่น ทะเลาะตบตีกันประจำ หรือแสดงความรุนแรงต่อกันบ่อย ๆ เป็นต้น 2. วัฒนธรรม ประเพณี หรือศาสนาที่มีกฎข้อห้ามเกี่ยวกับเรื่องความรักอย่างเข้มงวด บางศาสนา วัฒนธรรม หรือประเพณีของบางที่อาจมีข้อห้ามหรือกฎเกณฑ์ที่ควรระวังหากหญิงและชายจะรัก หรือแสดงความรักต่อกัน ซึ่งอาจจะสร้างความรู้สึกเกรงกลัวฝังรากลึกในใจบางคนได้ ส่งผลให้ไม่อยากเสี่ยงกับการมีความรักนั่นเอง 3. ประสบการณ์ความรักที่ล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่า โดยเฉพาะกับคนที่มีประสบการณ์อกหักอย่างโชกโชน ความรู้สึกผิดหวัง ความเจ็บปวดที่เกิดจากการกระทำของคนเคยรัก อดีตเหล่านั้นจะตามหลอกหลอนให้รู้สึกเจ็บมากจนไม่กล้าจะเอาหัวใจตัวเองไปลอง เสี่ยงอีกครั้ง ซึ่งอาจทำให้เกิดความระแวงระวังเกินเหตุ ไม่กล้าที่จะมีรักครั้งใหม่อีกต่อไป Philophobia อาการแบบนี้แหละใช่เลย! ใครมีอาการตามข้างล่างนี้หลาย ๆ ข้อ นั่นเริ่มเข้าข่าย Philophobia เข้าแล้ว ลองเช็กกันดู 1. มีความกังวลทุกครั้งที่เริ่มต้นความสัมพันธ์ฉันคนรัก หรือแม้แต่รู้ใจตัวเองว่าเริ่มหวั่นไหว ก็คล้ายจะทนรับความรู้สึกนั้น ๆ ไม่ได้ จนอาจก่อให้เกิดความเครียด 2.
เคยโดนหักอก เคยเจ็บกับความรักมาก ๆ จนรู้สึกกลัวที่จะมีความรักไปเลย กลัวที่จะมีแฟน กลายเป็นคนหวงความโสด นอกจากนั้นยังรู้สึกว่าการเริ่มความสัมพันธ์ใหม่ ๆ กับคนใหม่ ๆ มันยากเหลือเกิน เครียด กังวล ไม่กล้ารักใคร จนรู้สึกทรมานกับการมีความรัก แบบนี้อาจจะเป็นสัญญาณของโรคกลัวความรัก หรือ โรค Philophobia ได้ค่ะ ลองมาเช็กลิสต์กันดีกว่า ว่าใช่เราหรือเปล่า? เช็กลิสต์!
เพราะความรักงดงามเสมอ ไม่เคยมีใครเสียใจเพราะความรัก แต่กลับต้องเสียใจเพราะเสียคนที่ไม่รักเรา และไม่เห็นค่าเราไป สำหรับใครอกหักมานาน และเกิดความกังวลว่า คนใหม่ที่เรามาจีบเราจะทำให้เราเสียใจอีกไหมนะ เพราะเคยอกหักเสียใจมาก่อน กลัวเจ็บอีกครั้งไม่ไหวหากรักใครสักคน และอาจทำให้คุณปิดใจ ไม่กล้ามีรักครั้งใหม่กับคนที่เขารักคุณจริง ๆ ฉะนั้น ถ้าเจอคนที่เขารักคุณ และคุณก็รักเขา อย่าปล่อยให้ตัวเองเสียโอกาสดี ๆ และปล่อยคนดี ๆ หลุดมือไป ดังนั้น เรามาเช็กกันดีกว่าค่ะว่าคุณกำลังเป็น Philophobia เป็นโรคกลัวความรัก?
วันที่ 01 ต. ค. 2556 เวลา 14:43 น.